Полностью свободный зал в Москве ждет ВАС!

> м. Выхино, м. Рязанский проспект — вт,чт - 20.00-22.00, сб -19.00-21.00

Куда пойти заниматься? Тайский бокс Москва.

Чемпионат Столицы  2010г.

Символ карате из 90-х

В России тайский бокс появился сравнительно недавно и ещё совсем недавно уступал по популярности таким видам спорта как  кикбоксинг, а так же наводнившим постсоветское пространство новоявленным школам карате, где от данного прекрасного вида спорта были лишь символика, плохо скопированная из пиратских видео с Чаком Норрисом  и название…. Ох ностальгия по недавно прошедшим 90-м…  Но на дворе 2011 год. В России набирает популярность Муай Тай, как  жесткий и бескомпромиссный вид спорта, реалии которого приближены к уличным условиям… Вид спорта, дающий ошеломляющее преимущество в уличной драке подготовленному бойцу. Но увы, сейчас как и в 90-х можно серьёзно ошибиться с выбором зала, тренера и т.д. и потерять кучу времени, так ничего и не достигнув,  занимаясь военизированной гимнастикой под руководством человека, имеющего к Таю лишь поверхностное отношение.

Так как «Ягуар ДМ» по большей части Московский клуб, я хочу остановиться поподробнее на том, что из себя представляет Тайский Бокс в г.Москве, в общих чертах рассказать, где и как им занимаются люди, и как нужно выбирать зал и тренера, чтобы не потерять кучу времени.

Эта статья не задумывалась как самопиар, типа – все плохие, а «Ягуар ДМ» – Дартаньян. Это не так. Не бывает что-то одно хорошее, а все остальное плохое. В столице есть много отличных клубов, таких как «Пионер», «Файтер», «Томагавк»…. —  все они, в том числе и «ЯгуарДМ», члены Московской Федерации Тайского Бокса. У любого нормального клуба есть свои плюсы и минусы. Заниматься Муай Тай можно в каждом из них. А с точки зрения имеющего уровень спортсмена лучше периодически менять место занятий, чтобы не застаиваться…

Тайбо

Занятия тайским боксом в фитнесе

Но до профессионального уровня ещё далеко, вы новичок, который ещё только думает, каким видом спорта заняться.… Может быть это бокс, ну или  Муай Тай тоже было бы неплохо заняться , но вот куда пойти?! В первую очередь хочу отговорить вас от необдуманного решения — заниматься каким либо серьёзным видом спорта, будь то Кикбоксинг или Тайский бокс, по абонементу фитнес центра. Ничего тайского там нет. Так уж сложилось, что в «фитнесах»  вы, с большей долей вероятности,  получите уроки Тайбо или  Аэробики, с уклоном на движения локтями и коленями, нежели полноценные занятия Тайским Боксом. Да и народ, присутствующий на этих, так называемых, «тренировках» больше настроен на гимнастику, чем на бокс, спарринги, серьёзную работу на мешках и лапах, набивку чувствительных частей тела и т.д.

Следующим шагом в нашей статье будет рассказано о клубах, где занятия Тайским Боксом поставлены на поток. Москва большой, многомиллионный город, где вертятся огромные деньги, а по сему, жестка конкуренция между поставщиками различных услуг. Тайский бокс не стал здесь исключением. В погоне за деньгами люди набивают огромные залы, жаждущими чемпионства учениками и проводят занятия по стандартной программе. Я не буду приводить конкретные названия, т.к. это не этично. С таким же успехом можно учиться танцевать балет по видеоурокам. Вы хоть раз видели чемпион мира, который сказал – «Я научился драться по видеокассете»?! Ну не может тренер одновременно эффективно вести занятия больше чем с 15-20ю, ну, с натяжкой, 25ю, учениками, достаточно уделяя время каждому. Он может и хотел бы, но он не резиновый, чтобы растянуться на всех.

Акобиров Акмаль проводит с детьми внутриклубные соревнования

Ну, вот мы и подобрались к самому главному. Отсеяли фитнес центры и огромные залы с десятками занимающихся, и пришли в небольшой уютный зальчик бокса в своём районе. В принципе, пока не достигнуто понимание, что нужно от занятий, и как строить сою чемпионскую карьеру особо метаться не стоит. Этот зал вам подойдёт. Главное, чтобы подошел ещё и тренер. Любой, нормально знающий своё дело Тренер – боец. Он должен иметь представления о реалиях, происходящих на ринге. В любом случае человек может научить хорошо только тому, что сам досконально знает. Тренер должен иметь большой опыт соревновательных боёв и иметь достаточно серьёзные звания и награды. Как человек достаточно глубоко знакомый с тренерским составом «Ягуара», я могу с определённостью сказать, что каждый из тренеров этого клуба имеет серьёзный послужной список, многие имеют длинную историю занятий Тайским Боксом в Таиланде и участий в тайских чемпионатах. Многие из них продолжают подтверждать свои чемпионские звания на российских и мировых аренах. Среди их воспитанников уже имеются люди с победами на чемпионатах по Муай Тай Москвы, России и Мира.

Поровский зал нашего клуба

Но мы отвлеклись. Итак, мы имеем уютный зал бокса в удобном нам районе, и опытного тренера по Тайскому Боксу. Дальше следует обращать внимание на конкретную работу тренера с конкретными людьми. Не стоит забывать, что тренер должен много внимания уделять новичкам, а в частности: правильно поставить человека в стойку, показать технику нанесения ударов и т.д. Тренер не должен испытывать новичка на прочность, ставя в спарринг с опытным бойцом, ибо его задача не сломать человека, а научить. Давать нагрузку по мере возможности человека, не перегружая его нагрузками, которые он пока не в состоянии выдержать, но и не давать расслабляться. Не давать упражнений, требующих предварительного разогрева (например, растяжки или работы на лапах) без хорошей разминки. Тренировки не должны напоминать армейскую подготовку и по большей части должны оставлять чувство бодрости, приятной усталости и, желательно, удовлетворённости результатом после окончания. Хотя быстрые достижения бывают только в сказках. Одна из самых распространённая сказок – это быстрое достижение чемпионских званий, например мне один раз обещали, что я выиграю чемпионат Столицы через 2 года тренировок. Это не соответствует действительности т.к. для любого достижения требуется долгая и планомерная работа. Надеюсь, я разрешил некоторые ваши сомнения касающиеся выбора места занятий Тайским боксом. Буду рад видеть вас в нашем клубе!

Мастеркласс в Белграде

Мастеркласс президента клуба Даутмурзаева Майрабека в Сербии в Белградском отделении "Ягуара".


Евгений Куровской

Воспитанник нашего клуба Евгений Куровской на профессиональных международных боях шоу It's Show Time: